Estou eu aqui rumo a mais um desafio...
#rainhadapraia
É um projeto de emagrecimento proposto pela Julia Doorman (do Cabelos de Rainha) e o Renato Torres (Em paz com a balança).
Aceitei o desafio e pretendo ir registrando aqui minha evolução.
São 21 dias de desafio.
Sendo o primeiro hoje. O Renato enviou a primeira dica "Aquele 1%" rs adorei, onde ele propõe a primeira mudança, que é uma mudança na mentalidade, não deixar aquele 1% que há em nós estragar tudo.
Passo 1 para mim: Não comer o lanche do Neto toda sexta. (Jesus me ajuda!). Será que trocar por 1 açaí ajuda???
Foto do dia 01 para dia 21 fazer o antes de depois!!!
Nenhum comentário:
Postar um comentário